Inspirado nas vontades e sugestões dos seniores que integram o programa Sempre Acompanhados, o ciclo propõe dinâmicas ao ar livre, ações de sensibilização, momentos de convívio e até oficinas de robótica, num convite à partilha, à reflexão e ao bem-estar coletivo.

Entre os destaques da programação estão:

• “E se falássemos sobre a morte?” | 04 de agosto 
Sessão especial sobre o tema da morte e do luto, marcada para o dia 4 de agosto, entre as 10h00 e as 13h00, com o objetivo de quebrar tabus e promover uma conversa aberta e empática.

• “Terças com S de Saúde” | 05, 12, 19 e 26 de agosto 
Ações de sensibilização com temas escolhidos pelos participantes, como sexualidade, doenças metabólicas, alimentação e sono, entre as 10h30 e as 11h30.

• Ioga nos Jardins do Palácio de Cristal | 13, 20 e 27 de agosto 
Aulas de ioga ao ar livre para promover bem-estar físico e emocional (quartas-feiras à tarde, entre as 16h00 e as 17h30.

• Merenda Acompanhada | 8 de agosto 
Um dos momentos mais simbólicos da edição de 2025, que junta pela primeira vez os participantes da Cruz Vermelha do Porto e da Santa Casa da Misericórdia do Porto, num encontro intergeracional e interinstitucional nos jardins do Parque da Cidade.

Apesar de centrado na população sénior, todas as atividades são gratuitas e abertas à comunidade, incentivando a participação de familiares, vizinhos e amigos.?  As inscrições devem ser feitas até 4 dias antes de cada atividade, através dos números: 912 576 671 ou 915 288 502.

Consulte toda a programação abaixo!